تابع أحدث الأخبار
عبر تطبيق
أكدت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري التغذية، إن هناك دراسة طيبة تشير إلى أن تناول الشوكولاتة صباحا يحرق الدهون، حيث إن نبات الكوكوا الذى يتم صناعة الشوكولاتة منه يوجد به مضادات أكسدة ويساعد على الحرق ويحسن المزاج.
وأضافت "منى" في مداخلة هاتفية لبرنامج "هذا الصباح" على فضائية "إكسترا نيوز" اليوم الاثنين، أن هناك نوعيات كثيرة من الشوكولاتة تتم بمكونات ضارة، مثل وجود مواد مهدرجة أو أنواع لا يوجد بها نبات الكوكوا وكمية السكر واستخدام اللبن به، موضحًا أنه لا بد أن تكون لدينا ثقافة تقليل الكميات حتى لا تتم زيادة وزننا.