الأحد 22 ديسمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

الأخبار

هاني الناظر يقدم 10 نصائح لصحة جيدة

البوابة نيوز
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
قدم الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، رئيس المركز القومي للبحوث سابقا، اليوم عشرة نصائح للتمتع بصحة جيدة.
وأضاف الناظر عبر حسابه بموقع فيسبوك قائلا: اسمعها مني كطبيب واعتبرها من اخ أكبر وحافظ على صحتك..لا تأكل كثيرا ولا تجلس كثيرا ولا تسهر كثيرا ولا تتكلم كثيرا ولاتحشر انفك في شئون الناس كثيرا ولا تطرق الباب الواحد كثيرا ولا تقسوا على نفسك كثيرا ولا تندم كثيرا ولا تلوم نفسك كثيرا واشكر ربك ليلا نهارا كثيرا".