بيكربونات الصودا لها الكثير من الاستخدامات، لكن ما لا تعرفه أغلب السيدات أن لها قدرة على حرق دهون البطن والتخسيس، خاصة أن دهون البطن من أصعب مناطق الجسم التي يمكن التخلص منها.
فوائد بيكربونات الصودا:
تقلل من زيادة الوزن
تحل مشكلة دهون البطن فتساعد على حرقها والتخلص من الكرش.
تساعد على الحد من حموضة الجسم التي تعزز عملية تراكم الدهون فيه.
تساعد في الحصول على بطن مسطح.
طرق استخدامها لخسارة دهون البطن:
بيكربونات الصودا وعصير الليمون
التحضير:
ملعقة وسط من بيكربونات الصودا، عصير ليمونة واحدة ونصف كوب من الماء ثم امزجي عصير الليمون مع بيكربونات الصودا والماء، تناوليه في الصباح على معدة فارغة، قبل 20 دقيقة من موعد الفطور.
