مشكلة التهاب الحلق من أكثر المشاكل انتشارا بين كل الأعمار رجال ونساء وأطفال، خاصة في فصل الشتاء وتغير الفصول والمرض له طبيعة مؤلمة يحاول الجميع إيجاد حلول طبية وطبيعية لها، وترصد "البوابة نيوز"، أسباب التهاب الحلق وأعراضه وطرق علاجه.
أعراض التهاب الحلق:
جفاف شديد في الحلق.
خشونة الصوت، وصعوبة في إخراج الكلام.
ألم شديد عند البلع.
وخز وحرقة في الحلق.
آلام في الحلق عند التنفس من الفم.
احتقان شديد بالأنف.
حدوث رشح أو سيلان في الأنف.
العطس والسعال.
تورم في الرقبة.
آلام في المفاصل والعضلات.
حمى وقشعريرة في الجسد.
صداع مع فقدان الشهية.
أسباب التهاب الحلق:
نزلات البرد، والأنفلونزا، والالتهابات الفيروسية الأخرى، مثل الحصبة، والجدري، والنكاف.
بكتيريا الحلق، وغيرها من الالتهابات البكتيرية.
الحساسية، مثل الحساسية من بعض النباتات والحيوانات الأليفة.
جفاف الهواء، يمتص الهواء الجفاف الرطوبة من الفم والحلق، مما يتسبب في حدوث الالتهاب فيهما. الدخان، والمواد الكيميائية، وغيرها من أسباب التهيج.
مرض ارتجاع المريء، حيث يتم ارتجاع الحمض المعدي إلى المريء والحلق، مما يسبب حدوث الالتهاب. الأورام، وهي السبب الأقل شيوعًا لالتهاب الحلق، ويمكن أن يكون هذا الورم بداية من بدايات السرطان.
علاجات طبيعية:
البوظة قادرة على تخدير وعلاج التهاب الحلق. فما عليك إلا تناول عدة ملاعق من البوظة في اليوم لأنها ستقلل من التهاب الحلق المؤلم.
الموز سهل البلع ويحتوي على الفيتامين C القادر على الحد من التهابات الحلق، فيمكنك تناول فاكهة الموز يوميًا وستقضين على التهاب الحلق بشكل سريع.
العرقسوس من الوصفات الفعالة لعلاج التهاب الحلق، فيمكنك مزجه مع الماء حوالى 15 دقيقة، قبل المواظبة على الغرغرة بشكل يومي للحصول على النتيجة المطلوبة بعيدا عن الآلام والالتهابات.
العسل مع الماء الدافئ نظرًا لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا القادرة على استخراج الأنسجة الملتهبة، قومي بخلط ملعقتين من العسل مع كوب من الماء الساخن وشربه مرتين في اليوم، كما من الضروري تناول ملعقة من العسل قبل الخلود إلى النوم لعلاج التهاب الحلق.
الليمون والعسل من العلاجات الفعالة لعلاج التهاب الحلق، فاعصري نصف ليمونة مع ملعقة من العسل، واضيفي نصف كوب من الماء الدافئ بعد خلطهما جيدا، اشربي هذا المزيج بالتدرج للتخفيف من التهاب الحلق.
الشاي مع الزنجبيل، اخلطي في الماء الدافئ معلقة صغيرة من الزنجبيل مع ملعقة من الشاي الأسود حتى يغلي. بعدها اتركي الخليط حوالى 15 دقيقة حتى يمتزجان جيدًا قبل تناوله وهو دافئ لتستفيدي من الفوائد القادرة على علاج التهاب الحلق.
شوربة الدجاج تساعد في علاج التهاب الحلق، وخصوصًا أن الصوديوم الموجود في مرقة الدجاج يعالج حالة الالتهاب. بالإضافة لهذا، قد يكون تناول الطعام مؤلمًا بسبب التهاب الحلق، لهذا تمثل الشوربة غذاء مفيدًا وسهل التناول.
علاج التهاب الحلق:
إذا كان الالتهاب ناتجًا عن عدوى فيروسية، فغالبًا ما يتم استخدام الأسيتامينوفين، ولكن بعد وصف من الطبيب، ومتابعة معه عن حجم الجرعة.
إذا كان الالتهاب لسبب غير فيروسي وغير بكتيري، سيقوم الطبيب بوصف الأدوية المناسبة، وذلك بعد أن يحدد السبب الرئيسي للالتهاب.
علاج بالطرق المنزلية:
الغرغرة بخليط من الماء الدافئ مع نصف ملعقة صغيرة من الملح.
شرب السوائل الدافعة التي تعمل عل تهدئة الحلق، مثل الحساء، أو الماء الدافئ مع الليمون، أو الأعشاب المخصصة لتهدئة التهاب الحلق.
مص أقراص الاستحلاب التي تأخذ شكل الحلوى، وعدم الإكثار من تناولها.
إذا كان هناك سخونة شديدة في الحلق، يمكن تناول الأيس كريم لتبريده.
عدم إرهاق الحنجرة بالكلام، حتى يأخذ الصوت وقته ليعود بشكل طبيعي.
