فوائد عديدة لخل التفاح، تستعرض "البوابة نيوز" أبرزها وهي:
يساعد على تبييض الاسنان:
يمكن وضع الفرشاه بقطرات من خل التفاح، وغسل الأسنان، لتنظيفها وتبييضها.
ينظف البشرة:
يحتوي على مواد مقاومة للبكتريا، لذلك يساعد على تنظيف البشرة، من الحبوب والبثور والندبات.
يحمي القلب وينظم الضغط:
ينظم الضغط ويقي القلب، ويقي الإنسان من ارتفاع ضغط الدم.
خفض نسبة الكولسترول
تخفض نسبة الكولسترول الضار، مما يساعد فى الحفاظ على صحة القلب.
التخلص من الوزن الزائد بالجسم
يساعد تناول خل التفاح فى فقدان الوزن الزائد من الجسم، وهذا ما أشارت إليه إحدى الدراسات، إلى إن تناول ملعقتين فقط من خل التفاح لمدة أكثر من 12 أسبوعا يؤدى إلى فقدان الوزن بنحو 4 أرطال دون أي تعديلات أخرى على النظام الغذائي أو أسلوب الحياة.
