يبحث العُشاق عادةً عن طرق مميزة ومبتكرة للاحتفال بعيد الحب، لكن اللافت أن الأطعمة التي يتناولها أي ثنائي في هذا النهار تنعكس على مدى الرومانسية التي يشعران بها خلال هذا الوقت المميز.
- العسل: يقال إن العسل يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في الدم، ما يجعله من بين الأطعمة التي تحفز الرغبة الجنسية.
- البنجر: لطالما اعتبر البنجر منذ سنوات من المنشطات الجنسية. وبحسب الدراسات فإنه يحتوي على boron ما يزيد من إنتاج الهرمونات الجنسية في الجسم.
- المحار: هو من أهم الأطعمة التي تندرج على قائمة المنشطات الجنسية.
- الفلفل: يتميز الفلفل بلونه الأحمر وبمذاقه الحارّ، كما أنه يُعتبر رمزًا للحب. كل هذا لأنه يحفز مستويات الإندورفين في الجسم، ما يزيد من معدل ضربات القلب ويجعل المرء يتعرَّق فيشعر من ثم بالألم واللذة على حد سواء.
- الشوكولاتة: تحفز الشوكولاتة على إنتاج كميات كبيرة من الإندورفين والدوبامين، لذا تعتبر واحدة من الأطعمة التي تحسِّن المِزاج.
