كشفت دراسة أجرتها جامعة كيوتو اليابانية، عن أن القدرة على الوقوف على رجل واحدة تدل على سلامة وصحة العقل، مشيرا إلى أن العجز عن الوقوف على رجل واحدة لمدة 20 ثانية مؤشر على الإصابة بجلطة ونزيف في الدماغ، وفي بعض الحالات يؤدي إلى حدوث سكتة دماغية.
وقالت الدراسة: إن توازن الجسم يعتمد بشكل عام على حاسة البصر أولا، لاسيما على التوازن العضلي، ولهذا السبب تتراجع القدرة على التوازن مع التقدم في العمر.
ودعا الباحثون إلى ضرورة اختبار القدرة على التوازن والقيام بذلك يوميا، مشيرين إلى أن المدة التي يجب الحفاظ على التوازن فيها أثناء الوقوف على رجل واحدة، فتختلف بحسب كل فئة عمرية.
وأوضحت أن من في سن الأربعين عليهم التوازن على رجل واحدة مدة خمس وأربعين ثانية، وتتدنى المدة لتصل إلى ثلاثين ثانية لمن هم في الستين من عمرهم، أما من هم في الثمانين من عمرهم فيكفي أن يحافظوا على توازنهم على رجل واحدة لمدة تسع ثوان فقط لاختبار سلامة الجسم، لاسيما صحة الدماغ.
