كشف دراسة أن عدم تناول وجبات على طول النهار من يوم لآخر يعد مفعوله مثل استخدام الحمية ذات السعرات الحرارية المنخفضة، وذلك حتى لو بالغ الإنسان بالأكل في الأيام التي لا يصوم بها، هذا ماتوصلت إليه نتائج دراسة بريطانية.
وأجريت التجارب على فئران المختبرات وتبين أن الفئران تتمتع بصحة افضل إذا ما تم تخفيف عدد الوجبات التي يتناولها الفأر.
كما تبين أن الفئران قد تحسنت دورتها الدموية وانخفضت نسبة تلف خلايا الدماغ بشكل ملحوظ عند تعريضها للجلطات ومرض باركنسون.
