كشفت دراسة حديثة أجرتها "RAND Europe" ان العمال الذين يحظون بساعات قليلة من النوم يكلفون اقتصادات الدول مبالغ نقدية ضخمة، وصلت الى 411 مليار دولار سنوياً في الولايات المتحدة، 138 مليار دولار سنوياً في اليابان.
واستخدمت الدراسة بيانات من 62 ألف شخص وظهر أن هؤلاء العمال المتعبين يكونوا أقل إنتاجية وأكثر تغيباً عن العمل، كما تبين أن من ينامون أقل من ست ساعات يومياً يكونوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة 13% مقارنة مع من ينامون ما بين سبع إلى تسع ساعات.
ودعت الدراسة أصحاب العمل لتشجيع العاملين على النوم وبناء غرف للقيلولة، مع ضرورة حث الموظفين على عدم الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية بعد ساعات العمل.
