أكدت مجلة “إيلي” الألمانية، أنّ خلّ التفاح يعد بمثابة إكسير الصحة والجمال من قمة الرأس إلى أخمص القدمين؛ فهو يمتاز بمفعول مُطهر ومضاد للبكتيريا. وفي ما يلي نظرة على أهم استخدامات خل التفاح.
1-حروق الشمس:
يعتبر خل التفاح بمثابة طوق إنقاذ عند الإصابة بحروق الشمس. هو يساعد على تجدد البشرة بشكل سريع وتخفيف الآلام أيضًا. ولهذا الغرض، يتم الاستحمام في ماء فاتر يضاف إليه 250 مللترًا من خل التفاح و100 مللتر من زيت جوز الهند و100 مللتر من زيت اللافندر.
2-الحد من الشامات:
يحد خل التفاح من مظهر الشامات. ويمكن تحقيق ذلك من خلال غمس قطعة من القطن في خل التفاح، ثم تثبيتها على الشامة بواسطة لاصقة طبية 3 مرات يوميًا على الأقل، مع مراعاة تجديد قطعة القطن وغمسها في خل تفاح طازج.
3-التخلص من الوزن الزائد:
يعتبر خل التفاح مفتاح الرشاقة. هو يعزّز عمليتي الهضم والأيض، ويحدّ من النهم الشديد للحلويات؛ لذا فإنه يسهم في فقدان الوزن أو الحفاظ عليه.
4-قشرة فروة الرأس:
يحارب خل التفاح جفاف فروة الرأس ويقلل من الحكة ويقي من العدوى ويحد من تكوّن القشرة. ولهذا الغرض، يتم تدليك فروة الرأس بخل التفاح بلطف بعد غسل الشعر، ثم شطفه. وإضافة إلى ذلك، يُكسب خل التفاح الشعر لمعانًا وبريقًا.
5-تبييض الأسنان:
يحارب خلّ التفاح تلوّن الأسنان ويُعيد إليها بياضها الناصع. ولهذا الغرض، يتم غسل الأسنان بكمية وافرة من خلّ التفاح، مع مراعاة شطف الفم بعد ذلك جيدًا وعدم الإفراط في الكمية المستعملة أو مدة الاستخدام، كي لا يهاجم الحمض مينا الأسنان.
6-تهدئة المعدة:
يسهم خل التفاح في تهدئة المعدة بفضل احتوائه على البكتين، فمَن يعاني من مشاكل في المعدة يمكنه التخلص من تلك المتاعب بشكل سريع من خلال تناول مزيج ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع الزنجبيل الطازج والماء وقليل من عصير الليمون والعسل.
7-تنظيم ضغط الدم:
يعتبر خل التفاح حبيب القلب. هو يعمل على خفض مستوى الكوليسترول والسكر في الدم وينشط الدورة الدموية ويمنع انسداد الشرايين.
8-رائحة الأقدام:
يعتبر خل التفاح سلاحًا فتاكًا للقضاء على رائحة الأقدام الكريهة بفضل مفعوله المطهر والمضاد للبكتيريا. ويمكن تحقيق ذلك من خلال غمس مناديل مرطبة في خلّ التفاح، ثم تدليك الأقدام بها في الصباح وعند الحاجة.
1-حروق الشمس:
يعتبر خل التفاح بمثابة طوق إنقاذ عند الإصابة بحروق الشمس. هو يساعد على تجدد البشرة بشكل سريع وتخفيف الآلام أيضًا. ولهذا الغرض، يتم الاستحمام في ماء فاتر يضاف إليه 250 مللترًا من خل التفاح و100 مللتر من زيت جوز الهند و100 مللتر من زيت اللافندر.
2-الحد من الشامات:
يحد خل التفاح من مظهر الشامات. ويمكن تحقيق ذلك من خلال غمس قطعة من القطن في خل التفاح، ثم تثبيتها على الشامة بواسطة لاصقة طبية 3 مرات يوميًا على الأقل، مع مراعاة تجديد قطعة القطن وغمسها في خل تفاح طازج.
3-التخلص من الوزن الزائد:
يعتبر خل التفاح مفتاح الرشاقة. هو يعزّز عمليتي الهضم والأيض، ويحدّ من النهم الشديد للحلويات؛ لذا فإنه يسهم في فقدان الوزن أو الحفاظ عليه.
4-قشرة فروة الرأس:
يحارب خل التفاح جفاف فروة الرأس ويقلل من الحكة ويقي من العدوى ويحد من تكوّن القشرة. ولهذا الغرض، يتم تدليك فروة الرأس بخل التفاح بلطف بعد غسل الشعر، ثم شطفه. وإضافة إلى ذلك، يُكسب خل التفاح الشعر لمعانًا وبريقًا.
5-تبييض الأسنان:
يحارب خلّ التفاح تلوّن الأسنان ويُعيد إليها بياضها الناصع. ولهذا الغرض، يتم غسل الأسنان بكمية وافرة من خلّ التفاح، مع مراعاة شطف الفم بعد ذلك جيدًا وعدم الإفراط في الكمية المستعملة أو مدة الاستخدام، كي لا يهاجم الحمض مينا الأسنان.
6-تهدئة المعدة:
يسهم خل التفاح في تهدئة المعدة بفضل احتوائه على البكتين، فمَن يعاني من مشاكل في المعدة يمكنه التخلص من تلك المتاعب بشكل سريع من خلال تناول مزيج ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع الزنجبيل الطازج والماء وقليل من عصير الليمون والعسل.
7-تنظيم ضغط الدم:
يعتبر خل التفاح حبيب القلب. هو يعمل على خفض مستوى الكوليسترول والسكر في الدم وينشط الدورة الدموية ويمنع انسداد الشرايين.
8-رائحة الأقدام:
يعتبر خل التفاح سلاحًا فتاكًا للقضاء على رائحة الأقدام الكريهة بفضل مفعوله المطهر والمضاد للبكتيريا. ويمكن تحقيق ذلك من خلال غمس مناديل مرطبة في خلّ التفاح، ثم تدليك الأقدام بها في الصباح وعند الحاجة.
