الأربعاء 02 أكتوبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

البوابة لايت

شوربة الفاصوليا والخضروات المكسيكية

شوربه الفاصوليا والخضروات
شوربه الفاصوليا والخضروات المكسيكيه
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
المكونات:
1- 1/2 كوب فاصوليا بيضاء.
2- بصل متوسط، مفروم.
3- جزر متوسط، مفروم.
4- 1/2 كوب عدس أصفر.
5- 4 فصوص ثوم، مطحون.
6- 2 مكعب مرقة ماجي لحم، مذابة في 4 أكواب ماء.
7- 1/2 ملعقة صغيرة زعتر.
8- 1/2 حزمة كرفس، مفرومة.
9- 2 ملعقه كبيرة زيت زيتون.
10- ورق لورا.
11- ملح وفلفل.

طريقة التحضير:
تنقع الفاصوليا البيضاء في الماء طوال الليل أو من 6 - 8 ساعات، وتوضع جانبًا.
في إناء كبير، يسخن الزيت يضاف البصل، الجزر، الكرفس، والثوم، يقلب جيدًا، ويترك ليطهي لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج الخضروات.
تضاف الفاصوليا البيضاء، العدس، المرقة، ورق اللورا والزعتر وتتبل بالملح والفلفل وتترك لتغلي، تخفض درجة الحرارة، ويغطي الإناء، وتترك لمدة ساعة أو حتى تنضج الفاصوليا.
تقدم ساخنة.