الجمعة 20 سبتمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

البوابة لايت

المكرونة بالتونة والخضار

المكرونة بالتونة
المكرونة بالتونة والخضار
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
المكوّنات:
مكرونة - كيس أي 300 جرام 
تونة - علبة
فليفلة خضراء مفرومة - ملعقتان كبيرتان
بصل مفروم - 1
جزر مبشور - 1
ثوم مهروس - فص
صلصة طماطم أو عصير طماطم - ملعقتان كبيرتان
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود - بحسب الرغبة
زعتر - بحسب الرغبة
زيت - بحسب الحاجة
طريقة العمل
1- أسلقي المكرونة بالمء المملّح بحسب التعليمات المدوّنة على العبوة ثمّ ضعيها في المصفاة.
2- حمّي القليل الزيت في قدر على حرارة متوسّطة واقلي فيه البصل حتى يذبل.
3- أضيفي الثوم والجزر والفلفل تدريجيًا مع التقليب بعد كل إضافة.
4- نكّهي بالملح والفلفل الأسود والزعتر بحسب رغبتك ثمّ زيدي صلصة الطماطم.
5- أتركي المزيج على نار خفيفة حتى يسمك قليلًا.
6- صفّي التونة من الزيت وأضيفيها إلى المكوّنات مع المكرونة.
7- قلّبي المكوّنات جيدًا حتى تتداخل ببعضها البعض ثمّ قدّميها على سفرتك ساخنة.