نقدم لك خلطات تساعد على التخلص من تلك الترهلات المتراكمة حول البطن وعلى الأذرع والمؤخرة حيث يعاني العديد من منها ويرغبون جديا في الحصول على قوام ممشيق ورشيق في آن واحد.
الخلطة الأولى:
3 ملاعق خل تفاح - 4 ملاعق عفص مطحون 3- ملاعق زيت سرو - 3 ملاعق ملح خام- 3سندروس مطحون - ملعقة عصير ليمون - ملعقة دهن ورد - طين بركان نحو 2 ملعقة
الخلطة الثانية:
زيت كافور- زيت لافندر - زيت الصفصاف زيت اللوز الحلوكل نوع 4 ملاعق بنفس الحجم ابدأي بطحن الاعشاب وتخلط جيدا مع بعض ثم توضع على المنطقة وتلف بالبلاستيك وتترك نحو ساعتين ثم نضع الخلطة الثانية بعد غسل المنطقة وتجفيفها وتدعكي المنطقة جيدا بالزيوت حتى تحمر وتمتص الزيوت
أثناء ذلك يمكنك لبس الشورت الضاغط وممارسة رياضة خفيفة ولتكن المشي
الخلطة الثالثة:
لعمل علاج طبيعي للتخلص من السلوليت بدلا من تركيبة المضادات التي تقوم بتكسير الدهون هناك تركيبة منزلية بديلة تؤدي نفس الغرض وهي عبارة عن
ملعقة من دقيق الشوفان وملعقتين من زيت اللوز الحلو ويدلك هذا المزيج على مناطق السلوليت فهو يعمل على تكسير تجمعات الدهون التي تعطي شكل السلوليت وتتم عملية التدليك في حركة دائرية.
