تيجانا يؤازر لاعبي الزمالك استعدادا لمواجهة الرجاء

حرص إسماعيل يوسف عضو مجلس إدارة نادي الزمالك والقائم بأعمال أمين الصندوق، على التواجد في مران الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الذى أقيم بملعب النادي.

جاء حضور تيجانا المران اليوم، من أجل مؤازرة الفريق استعدادا للمواجهة المقبلة في البطولة الأفريقية أمام الرجاء المغربي.

وانطلق مران الزمالك بفقرة تأهيلية خفيفة بالركض حول الملعب لمده عشر دقائق تحت قيادة بيدرو مدرب الأحمال.
وعقب ذلك خاض اللاعبون فقرة تأهيلية بالكرة من خلال تمريرات بالأيدي فيما بينهم، كذلك بعض تدريبات الرشاقة والمرونة.
وقام مدرب الأحمال، باصطحاب بعض الأدوات التأهيلية، ومن ثم قام اللاعبون بالتدريب من خلالها، بالإضافة إلى بعض التدريبات البدنية الأخرى.
ويسعى الجهاز الفني لتجهيز اللاعبين بالشكل الأمثل ومعالجة الإرهاق بسبب ضغط المباريات، والوصول باللاعبين إلى معدل لياقة بدنية قوي.