المنظفات القوية تؤدي لجفاف البشرة وبخاصة اليدين كما تسبب تشقق الطبقة الخارجية للجلد وتبرز "البوابة نيوز" بعض النصائح والوصفات الطبيعية للتخلص من جفاف اليدين نتيجة كثرة استخدام المنظفات.
-وصفات طبيعية لعلاج جفاف اليدين:
١-الليمون والعسل:
يفيد الليمون والعسل في ترطيب اليدين وعلاج مشكلة جفافهما حيث يعمل الليمون والعسل على ترطيب بشرة اليدين بشكل فعال وتفتيح لونها، ويستخدم من خلال مزج كميات مناسبة من العسل وعصير الليمون بشكل متجانس، وتدليك اليدين بالمزيج لمدة خمس دقائق، قبل غسلهما وتجفيفهما بشكل جيد. ولا تنسي ترطيبهما بكريم غني بخصائص فعالة لتغذية البشرة.
٢-زيت الزيتون:
فعال في منع جفاف اليدين حيث يعتبر زيت الزيتون مكونا غنيًا بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تحافظ على صحة اليدين ونعومتها، وذلك، من خلال القيام بعملية التدليك بزيت الزيتون لمدة 5 إلى 10 دقائق، وكرري الوصفة مرتين في اليوم.
٣-زيت اللوز الحلو:
يساعد زيت جوز اللوز في حماية اليدين من الجفاف
يحتوي زيت اللوز الحلو على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المفيدة والفعالة في ترطيب اليدين ونعومتها، ويستخدم من خلال تطبيقه بشكل مباشر على اليدين، ثم نتركه فترة من الزمن حتى يجف، كرري الوصفة مرة واحدة أو أكثر في اليوم.
٤-زيت جوز الهند:
يفيد في حماية بشرة اليدين من الجفاف لاحتوائه على أحماض دهنية مشبعة ويحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية مشبعة لها خصائص مطرية، ويعد من الزيوت الطبيعية الأخرى التي تعمل بشكل جيد في علاج جفاف اليدين، ويعتبر فعالًا في ترطيب البشرة بشكل كبير، ويستخدم من خلال تطبيقه بشكل مباشر على اليدين، وتركه لمدة 15 دقيقة حتى يجف، وكرري الوصفة مرة واحدة أو أكثر في اليوم.
٥-زيت الأرغان:
يساهم في منع جفاف البشرة وترطيبها، ويحتوي على مواد مضادة للأكسدة غنية بفيتامين E، والكاروتينات، وأوميغا 6 وأوميغا 9، ويمكنك إما دمجه مع نوع جيد من الزيوت (زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا) أو مع العسل لتجديد بشرتك، ويستخدم من خلال تطبيقه بشكل مباشر على اليدين، وتركه لمدة 15 دقيقة حتى يجف، كرري هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم.
-نصائح لمنع جفاف اليدين:
١-استخدام القفازات الواقية الطبيعية في الأعمال المنزلية، كلما أمكن ذلك.
٢-تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول والبارافين والبارابين والمواد الكيميائية الضارة الأخرى.
٣-ترطيب اليدين بكريم مرطب وبشكل مستمر بعد غسلهما بالماء، واختيار صابون غير معطر لغسل اليدين.
٤-يفضل غسل اليدين بالماء الفاتر، لأن الماء الساخن جدًا أو البارد يؤديان إلى إتلاف الجلد وتجفيفه.
٥-تقشير اليدين مرة كل أسبوع وذلك لتهدئة البشرة الجافة، والخشنة، والحفاظ على اليدين ناعمتين، وصحية.
٦-تجنب غسل اليدين بشكل مفرط تفاديًا لعدم تشقق اليدين وجفافهما.
٧-استخدام واقي الشمس وتوزيعه على اليدين، لا سيما في فصل الصيف.
٨-شرب ما لا يقل عن ليترين من الماء يوميا للحفاظ على صحة بشرة اليدين، وحمايتها من الجفاف.
