الخميس 25 أبريل 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي

البوابة لايت

نصائح لتقليل حمض المعدة

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
تسبب قرحة المعدة آلاما مبرحة ولا يستطيع الشخص المصاب بها تناول الطعام بأريحية، وهي قروح مفتوحة داخل بطانة المعدة، تسبب آلام للإنسان، وأهم أسباب حدوثها الإفراط في تناول مسكنات الألم، ومضادات الالتهاب.
وعند العلاج يجب تناول أدوية لتقليل حمض المعدة واتباع لبعض النصائح الغذائية أهمها:
_ضرورة تناول الزبادى لاحتوائه على كائنات حية دقيقة نافعة هى البروبيوتيك
_العسل هام جدا لاحتوائه على العديد من النوافع مثل مادة البوليفينول ومضادات الأكسدة، كما يعتبر مضاد للجراثيم..
_ مستخلص الثوم يثبط نمو بكتيريا الحلزونية البوابية، مما يساعد في علاجها.
_الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والشيكولاتة الداكنة بكمية معتدلة، والتي تعد من الأطعمة الغنية بمادة البوليفينول المضادة للأكسدة التى تحميك من التقرحات وتساعد على التئام القرحة.