الجمعة 19 أبريل 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي

ثقافة

اليوم.. مكتبة القاهرة تناقش "كيفية مواجهة الضغوط النفسية"

مكتبة القاهرة الكبرى
مكتبة القاهرة الكبرى
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
تعقد مكتبة القاهرة الكبرى، في السادسة مساء اليوم الخميس، ندوة بعنوان "كيفية مواجهة الضغوط النفسية لإعادة بناء الشخصية المصرية"، بمقر المكتبة في الزمالك، مع اتباع وتنفيذ كافة الإجراءات الاحترازية والوقائية، حفاظا على صحة المواطنين.
يتحدث في الندوة الدكتور أحمد عبدالله، استشارى الطب النفسى وعلاج الإدمان، ويدير الندوة ياسر مصطفى عثمان مدير عام مكتبة القاهرة الكبرى.
تستعرض الندوة موضوع الضغط النفسي بما يصاحبه من توتر وضيق وقلق وأرق، ومفهوم الضغوط وآثارها النفسية والجسدية، ولماذا يصل البعض لحد الإنهيار، وإمكانية تطوير آليات المقاومة والوقاية من الانهيار النفسي.