رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير
عبد الرحيم علي
رئيس التحرير التنفيذي
داليا عبد الرحيم

تعرف على طرق الثقة بالنفس

الأربعاء 12/أغسطس/2020 - 04:58 ص
صورة أرشيفية
صورة أرشيفية
مي خلف
طباعة
هناك شيء يجب أن تعرفه أن الثقة بالنفس لا تعني الغرور والغطرسة وإنما هي نوع من الاطمئنان المدروس إلى إمكانية تحقيق النجاح والحصول على المبتغي وليس شيئا تولد به بل هي تكتسب عن طريق التجارب وكيفية إدارة عقلك والتحكم بعقلك الباطن وتكون بطرق معينة تبرزها "البوابة نيوز" مثل.
١-عليك الاهتمام بالمظهر الخارجي هو أيضا لأنه أول ما يراه الشخص فيك له دور كبير في بناء ثقتك بنفسك.
٢-الشعور بأنك قوي وتشعر بداخلك بأنك مثل سائر البشر.
٣-قف أمام المرأة لمدة 10 دقائق وردد كلمة انا لست فاشل وأنا رائع ومحبوب ستجد أن التأثير بدأ أن يعطي مفعوله.
"
مع وجود فيروس كورونا.. هل توافق على عودة الأفراح ؟

مع وجود فيروس كورونا.. هل توافق على عودة الأفراح ؟