فيديو معلوماتي| 8 فوائد للتمر.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يعد التمر من أقدم الثمار التي زرعت في العالم، وهو من الأطعمة المفيدة، التي يمكن أن تنظم عملية الهضم، وتمد الجسم بالعديد من الفوائد.